RETETE CULINARE
5 DESERTURI cu proteine si sub 250 de calorii
Scris de
Toata lumea iti va spune ca trebuie sa renunti la desert daca doresti sa iti mentii o silueta de invidiat, iar de scazut in greutate nici nu mai vorbim…ba chiar exista zvonul ca te poti ingrasa doar uitandu-te la o poza cu un desert fermecator!
Lasand gluma la o parte, desi este foarte important sa traim sanatos si sa nu facem abuz de zahar, grasimi si carbohidrati, asta nu inseamna ca trebuie sa renuntam la toate placerile vietii. NU, ce trebuie sa facem este sa ne adaptam!
Asadar, am rascolit internetul si am gasit pentru voi 5 variante de desert cu multe proteine si putine calorii. Bineinteles, “masura” este cuvantul cheie in absolut orice atunci cand vine vorba despre alimentatie, asa ca…nu exagera nici cu aceste deserturi pentru ca orice este
